Sophro relaxation
Sophrologie à Paris 13
 

Sophro relaxation, sophrologie certifiée à Paris 13

06 64 45 66 44
18 rue de Patay, 75013 PARIS

Marie Hernandez, votre sophrologue certifiée à Paris 13

Marie Hernandez, sophrologie à Paris 13

Marie Hernandez

Sophrologue à Paris 13

Dotée d'une grande sensibilité dès ma jeune enfance, j’ai toujours fait preuve d'empathie vis à vis des personnes pour leur permettre de s'ouvrir et de se confier à moi.

J’ai intégré le monde de l’entreprise, où j’ai pû faire de belles rencontres mais aussi une certaine solitude et incompréhension dans ce monde professionnel. Même si j’ai eu la chance d’avoir des postes intéressants, il me manquait la notion du sens et de la valeur humaine, j’allais travailler pour me sentir utile, mais cela n’était pas suffisant, ne correspondait pas à mes valeurs.

Il m’est devenu fondamental de prendre du temps pour moi, d’être à mon écoute, de mes besoins autant corporels que psychiques. ​J’ai alors rencontré la Sophrologie par hasard (ou non), elle  m’a proposé des outils pour que ma vie ne soit plus subie, des outils pour éclairer mon chemin… 

« Quoi que tu rêves d’entreprendre, commence-le. L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie. »

Goethe

En vivant la méthode et en la pratiquant régulièrement j’ai découvert une nouvelle perspective de vie, avec plus de sérénité, moins de stress négatif et au plus près de mes aspirations profondes. En renforçant mes capacités, ma confiance en moi, j'ai élargi mon champ des possibles. Je suis devenue plus forte, plus présente, plus vivante. ​

J’ai découvert… Un nouveau moi ! 

C’est pourquoi, le fait de partager avec vous ce bonheur, cet état de mieux-être, de confiance et d’autonomie, me rend encore plus heureuse. Mon rôle est de vous aider à vous aimer, à retrouver votre place, à vous accompagner pour retrouver vos capacités, vos ressources, qui sont déjà en vous, mais tellement enfouies que vous ne soupçonnez même pas les avoir !
​Aujourd'hui, je suis ravie d'avoir choisi cette orientation, car même si je suis persuadée depuis longtemps de l'efficience de la Sophrologie, chaque jour elle ne cesse de me surprendre.

Chaque personne est différente, chaque séance est une nouvelle expérience à vivre !

Parcours et formation

Sophrologue - Formation certifiée par l'école caycédienne de Paris

Sophrologie adaptée en entreprise - Formation certifiée par Esocay

Je suis membre de la chambre syndicale de sophrologie dont je partage le code déontologique.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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