Vous trouverez ici quelques liens, références bibliographiques, documents, ...
Ci-dessous les questions posées les plus fréquemment :
Quels sont les tarifs ?
- Consultation individuelle (50 minutes) : 55 euros
- Séance de Dialogue Intérieur (1 h 45 ) : 100 euros
- Forfait préparation aux examens (5 séances) : 250 euros
- Forfait maternité : me consulter
- Séance de groupe : séances sur Linas , me consulter
- Intervention en entreprise : me consulter
Les séances sont-elles remboursées ?
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles les prennent en charge partiellement. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Combien de séances sont nécessaires, à quel rythme ?
Il n'est pas possible de répondre à cette question de manière précise, le nombre de séances varie fortement d'un individu à l'autre et d'une problématique à l'autre.
Toutefois, il faut compter un minimum de 5 séances pour obtenir des résultats (gestion du stress, apprendre à se détendre, ...)
Il est conseillé de ne pas espacer les séances de plus de 15 jours.
Le rythme des consultations est déterminé lors de la première séance.
Toutefois, il faut compter un minimum de 5 séances pour obtenir des résultats (gestion du stress, apprendre à se détendre, ...)
Il est conseillé de ne pas espacer les séances de plus de 15 jours.
Le rythme des consultations est déterminé lors de la première séance.
En sophrologie et en relaxation, est-il nécessaire de s'entraîner ?
Oui ! Plus vous pratiquez, plus les séances sont efficaces. J'enregistre toutes les techniques de relaxation et de sophrologie afin que vous puissiez les réécouter chez vous.